09 Úno

UPOZORNĚNÍ

Ve čtvrtek 13.2. odpadá hodina STEPU na Zelené v 19.00.

Všem se omlouváme – Darinka po dohodě hodinu nahradí.

29 Led

RANNÍ CVIČENÍ S MÍŠOU

Termíny ranního cvičení s Míšou  na únor a březen vždy v 8.30 na školičce

4.2., 10.2., 25.2., 3.3., 9.3., 17.3., 23.3., 30.3.

 

 

27 Led

HARMONIZAČNÍ CVIČENÍ

TJ Rytmus vás zve na seminář

HARMONIZAČNÍ LÉČEBNÉ CVIČENÍ S DR. PETREM KOLÍSKEM, lektorem mezinárodní terapeutické organizace.

V sobotu 8. února od 9 do 12 hod v tělocvičně ZŠ Boskovice, nám. 9. května , vstup od 8.30

Cvičení je vhodné pro každý věk a různý stupeň zdatnosti, vhodné teplejší oblečení, s sebou podložky popř. deky.

Účastnický poplatek 180,- Kč , členové TJ Rytmus 130,-

 

13 Led

NOVINKA V NABÍDCE TJ RYTMUS

Cvičení pro zdraví – Yogalates 
propojuje prvky spirální jógy, Iyengar jógy a  Pilates.
Cvičení je obohaceno o poznatky trojrozměrného spirálního pohybu a učí správnému držení těla. Klade důraz na precizní provedení pozic   a respektuje principy anatomicky správného vedení pohybu. Během lekcí se využívá řady cvičebních pomůcek.
 Je vhodné pro všechny věkové i výkonnostní kategorie.
Pod vedením zkušené lektorky Lenky Trnečkové ,   zahájení  ve čtvrtek 6. února  v 19.00 hod  na školičce  ul.  U Lázní 2a
Přihlášky e-mailem –  tjrytmus@quick.cz,  případné informace na tel 739517245.
13 Led

Pozor změna

v termínu ranního cvičení s Míšou :

další hodina v pondělí 20.1. v 8.30 ne jak bylo původně uvedeno .

Děkujeme za pochopení

 

07 Led

RANNÍ CVIČENÍ S MÍŠOU

Ranní cvičení s Míšou  v lednu 2020 vždy v 8.30

úterý 7.1,

pondělí 13.1.

úterý 21.1.  – pozor změna   pondělí 20.1.

pondělí 27.1.

Pokud směnujete  nebo máte někdy dopoledne čas , přijďte na školičku . Po cvičení  s Míšou budete nabiti energií na celý den.

10 Pro

Kurzy pro těhotné – CESTA K PORODU

 Termíny plánovaných kurzů v roce 2020
1.   16.1. – 19.3.
2.   2.4.-28.5.
3.    zkrácená verze 4.6.-9.7.
4.    6.8.-1.10.
5.    15.10.-10.12.

Veškeré informace všem nastávajícím maminkám  ráda podá lektorka kurzů            Michaela Dufková ,   email MichaelaDufková@seznam.cz

10 Pro

Upozornění

Z důvodu   výměny oken  upozorňujeme všechny  cvičence kurzu Jóga s Martinou , že            v pondělí 23. prosince není možno na školičce cvičit . Omlouváme se .

 

10 Pro

VÝMĚNA OKEN NA ŠKOLIČCE

Upozornění:

Z důvodu výměny oken na školičce budou poslední cvičební hodiny v tomto roce                  V PÁTEK 13.12.

Zahájení pravidelného provozu  v roce 2020 až v pondělí 6. ledna .

05 Lis

POZOR NOVINKA V PROGRAMU

Začínáme tančit..
 
Bez hudby i s hudbou budeme objevovat možnosti svého těla, rytmus, zvyšovat svou pružnost i sílu a trénovat orientaci v prostoru…a nakonec třeba i tančit 🙂
Pro sedmi a osmileté dívky  s lektorkou Radkou Boháčkovou 
Začínáme   ve čtvrtek 14. listopadu  13.30- 14.30, ŠKOLIČKA  ul. U  Lázní  2a