Aktuality

Nové lekce jógy pro všechny

od 2. pololetí tj. od 31.1.2022 pro vás TJ Rytmus  rozšířil žádané lekce jógy: Pondělí  od 18.30 hod  , školička S jógou do kondice čtvrtek od 17.00hod , školičkapod vedením Magdy Zemánkové. Více: https://tjrytmus.cz/cviceni-pro-dospele/dle-zarazeni/

Kurs Cesta k porodu

Začínáme 10.2.2022 v 15:00 “Na školičce”. V případě zájmu posílejte elektronické přihlášky (www.tjrytmus.cz), bližší informace Michaela Dufková, kontakt na webu.

Vodní záchranáři přibírají nové členy

Od druhého pololetí školního roku, tedy února, se uvolnilo pár míst v kroužku vodních záchranář. Tento je vhodný pro děti od 8 do 12 let, kteří přeplavou stylem “prsa” minimálně jednu délku bazénu. Kroužek probíhá každý čtvrtek v městských lázních, v čase od 14 do 16.30 (děi jsou rozděleny dle věku a zdatnosti do třech …

Vodní záchranáři přibírají nové členy Pokračovat ve čtení »

Tip na vánoční dárek

Zakupte permanentní vstupenku do cvičení: https://tjrytmus.cz/cviceni-pro-dospele/.V případě zájmu se zastavte v kanceláři TJ Rytmus – 13.12. nebo 20.12.2021 od 15:00 – 17:00. Při platbě převodem je nutné zaplatit předem, poté vám bude vystavena permanentka. Info o platbě převodem na https://tjrytmus.cz/cenik/. Platbu je možné provést i hotově v kanceláři.

Od 22.11.2021 jsou v platnosti nová hygienická opatření, která je nutné dodržovat při vstupu na lekce cvičení:

– Vstup povolen jen pro osoby s platným certifikátem v režimu O-N (očkování/prodělaná nemoci). V souvislosti s tímto opatřením: – V případě, že se lekce nebudou konat, bude Vás kontaktovat lektorka. – Pokud se Vaše lekce nebudou konat, je možné navštěvovat jiné lekce, ale po domluvě s lektorkou, která vám sdělí, zda má volnou kapacitu. …

Od 22.11.2021 jsou v platnosti nová hygienická opatření, která je nutné dodržovat při vstupu na lekce cvičení: Pokračovat ve čtení »

Volná místa ve cvičení

Zdravíme všechny příznivce aktivního pohybu. Pokud ještě přemýšlíte nad tím, že začnete s pravidelným pohybem, nabízíme několik volných míst: BOSSU v úterý 18:00 na “Školičce”. Ranní endorfíny ve středu 6:15 na “Školičce”. Aktuálně se necvičí, další hodina 24.11., v případě zájmu volejte lektorce. Latino Dance ve čtvrtek 16:30 na “Školičce”. SM-SYSTÉM CVIČENÍ PRO LÉČBU A …

Volná místa ve cvičení Pokračovat ve čtení »

RANNÍ ENDORFINY -nové cvičení!

RANNÍ ENDORFINY Středa 6:15 školičkaMichaela ŽejškováRanní trénink je skvělým stratem do nového dne, vyplaví endorfiny, nastartuje metabolismus a okysličí mozek. Ranní trénink není narušený zpožděním v práci a navíc zbude více času na odpolední aktivity. Cvičení končí okolo 7,00, ve školičce jsou k dispozici sprchy (můžete zvolit i ranní studenou sprchu). Sebou ručník, sportovní oblečení, cvičí …

RANNÍ ENDORFINY -nové cvičení! Pokračovat ve čtení »