Cvičení pro děti
Cvičení pro děti všech věkových skupin.
Cvičení pro dospělé
Sportovní vyžití pro muže i ženy.
Přihláška
Elektronická přihláška do cvičení.
Poslední aktuality
13
Led
NOVINKA V NABÍDCE TJ RYTMUS
Cvičení pro zdraví – Yogalates
propojuje prvky spirální jógy, Iyengar jógy a Pilates.
Cvičení je obohaceno o poznatky trojrozměrného spirálního pohybu a učí správnému držení těla. Klade důraz na precizní provedení pozic a respektuje principy anatomicky správného vedení pohybu. Během lekcí se využívá řady cvičebních pomůcek.
Je vhodné pro všechny věkové i výkonnostní kategorie.
Pod vedením zkušené lektorky Lenky Trnečkové , zahájení ve čtvrtek 6. února v 19.00 hod na školičce ul. U Lázní 2a
Přihlášky e-mailem – tjrytmus@quick.cz, případné informace na tel 739517245.
13
Led
Pozor změna
v termínu ranního cvičení s Míšou :
další hodina v pondělí 20.1. v 8.30 ne jak bylo původně uvedeno .
Děkujeme za pochopení
07
Led
RANNÍ CVIČENÍ S MÍŠOU
Ranní cvičení s Míšou v lednu 2020 vždy v 8.30
úterý 7.1,
pondělí 13.1.
úterý 21.1. – pozor změna pondělí 20.1.
pondělí 27.1.
Pokud směnujete nebo máte někdy dopoledne čas , přijďte na školičku . Po cvičení s Míšou budete nabiti energií na celý den.