Kurzy ve školním roce 2026/2027

Čas: pondělí, 17:30 - 18:25
Místo: Na Školičce, U Lázní, Boskovice

Jóga pro začátečníky je určena pro všechny, kteří se chtějí pomocí jemného pohybu protáhnout a rozhýbat tělo, podpořit dech a pomocí relaxace se uvolnit. Po lekci jógy se budete cítit odpočatí a příjemně naladění.

Kurz začne v pondělí 15. září.

Věková skupina: dospělí

Vede Oxana Šmerdová

vyplnit přihlášku Přihlašování bude zahájeno 24. srpna 2026 1:40.

Čas: úterý, 16:30 - 17:25

Dynamická a kreativní jóga pěkně protáhne svalstvo,pomůže od bolestí zád, obrácené pozice zvýší okysličenost v oblastí hlavy. Pravidelná praxe zlepšuje sílu, flexibilitu, rovnováhu a vytrvalost.

Věkové skupiny: studenti SŠ a dospělí

Vede Oxana Šmerdová

vyplnit přihlášku Přihlašování bude zahájeno 24. srpna 2026 1:40.

Čas: pondělí, 16:30 - 17:25

Dynamická a kreativní jóga pěkně protáhne svalstvo,pomůže od bolestí zád, obrácené pozice zvýší okysličenost v oblastí hlavy. Pravidelná praxe zlepšuje sílu, flexibilitu, rovnováhu a vytrvalost.

Věkové skupiny: studenti SŠ a dospělí

Vede Oxana Šmerdová

vyplnit přihlášku Přihlašování bude zahájeno 24. srpna 2026 1:40.