Kurzy ve školním roce 2025/2026
zobrazeno 41 – 50 z 84
Čas: středa od 18:00 do 18:55
Místo: Na Školičce, U Lázní, Boskovice
Komplexní cvičení využívající bosu, flexi baru, overbalu a jiných pomůcek ke správné funkci hlubokého stabilizačního systému, zpevnění tělesných partií, úlevě od bolestí pohybového aparátu, ke korekci vadných pohybových programů a v neposlední řadě k navození dobré nálady.
Věková skupina: dospělí
Vede Míša Hříbalová
vyplnit přihlášku Přihlašování bude ukončeno 27. května 2026 0:00.
Čas: středa od 19:00 do 19:55
Místo: Na Školičce, U Lázní, Boskovice
Komplexní cvičení využívající bosu, flexi baru, overbalu a jiných pomůcek ke správné funkci hlubokého stabilizačního systému, zpevnění tělesných partií, úlevě od bolestí pohybového aparátu, ke korekci vadných pohybových programů a v neposlední řadě k navození dobré nálady.
Věková skupina: dospělí
Vede Míša Hříbalová
vyplnit přihlášku Přihlašování bude ukončeno 26. května 2026 0:00.
Čas: úterý od 17:50 do 18:45
Místo: Na Školičce, U Lázní, Boskovice
Cvičení na bossu je vhodné pro všechny věkové kategorie. Tato balanční pomůcka vám pomůže zpevnit veškeré svalstvo, má pozitivní vliv na zdravé držení těla a fyzickou kondici. Hodina je určena pro ty, kteří preferují dynamičtější způsob cvičení a rádi si dávají hodně do těla.
Věková skupina: dospělí
Vede Grenarová Ivana
Přihlašování bylo ukončeno 11. srpna 2025 20:04.
Čas: pondělí od 17:00 do 17:55
Místo: Na Školičce, U Lázní, Boskovice
Cvičení za pomoci elastických lan, které posiluje, protahuje svalový aparát, obnovuje kloubní pohyblivost, dává tělu potřebnou pevnost a stabilitu, dochází k regeneraci páteře, zejména meziobratlových plotének.
Stabilizace, mobilizace páteře / SM-systém / je cesta , jak aktivním cvičením odstranit bolesti zad, deformity páteře a přetížení velkých kloubů. Cvičení SM-systém aktivuje spirální svalové řetězce. Svalové spirály vyrovnávají páteř do střední linie a protahují ji směrem vzhůru. Cvičení je určeno pro všechny věkové kategorie.
Začátek kursu 15.9.2025. Přihlášení mají informace v mailu.
Věková skupina: dospělí
Vede Michaela Dufková
Přihlašování bylo ukončeno 24. srpna 2025 16:18.
Čas: pondělí od 17:00 do 17:55
Místo: Na Školičce, U Lázní, Boskovice
Cvičení za pomoci elastických lan, které posiluje, protahuje svalový aparát, obnovuje kloubní pohyblivost, dává tělu potřebnou pevnost a stabilitu, dochází k regeneraci páteře, zejména meziobratlových plotének.
Stabilizace, mobilizace páteře / SM-systém / je cesta , jak aktivním cvičením odstranit bolesti zad, deformity páteře a přetížení velkých kloubů. Cvičení SM-systém aktivuje spirální svalové řetězce. Svalové spirály vyrovnávají páteř do střední linie a protahují ji směrem vzhůru. Cvičení je určeno pro všechny věkové kategorie.
Začátek plánován na leden 2026, přesné datum bude upřesněno.
Věková skupina: dospělí
Vede Kateřina Jordánková
Čas: středa od 16:45 do 17:40
Místo: Na Školičce, U Lázní, Boskovice
Cvičení za pomoci elastických lan, které posiluje, protahuje svalový aparát, obnovuje kloubní pohyblivost, dává tělu potřebnou pevnost a stabilitu, dochází k regeneraci páteře, zejména meziobratlových plotének.
Stabilizace, mobilizace páteře / SM-systém / je cesta , jak aktivním cvičením odstranit bolesti zad, deformity páteře a přetížení velkých kloubů. Cvičení SM-systém aktivuje spirální svalové řetězce. Svalové spirály vyrovnávají páteř do střední linie a protahují ji směrem vzhůru. Cvičení je určeno pro všechny věkové kategorie.
Začátek kursu 8.10.2025. Přihlášení majjí informace v mailu.
Věková skupina: dospělí
Vede Michaela Dufková
Přihlašování bylo ukončeno 25. srpna 2025 9:11.
Čas: čtvrtek od 09:00 do 09:55
Místo: Na Školičce, U Lázní, Boskovice
Kurz začíná 18. 9. 2025
Pohybové aktivity pro miminka ve věku 6 - 12 měsíců a maminky formou básniček, říkadel a pohybových her, které podporují správný psychomotorický vývoj dítěte.
Cílem kurzu je.
- podpora přirozeného vývoje dítěte / rozvoj hrubé i jemné motoriky
- rozvoj rovnováhy a koordinace
- získávání správných pohybových vzorců
- získávání kladného vztahu ke sportovnímu prostředí
- posilování vztahu dítěte s pečující osobou
- socializace dítěte
Pokud dítě již chodí, doporučuji kurz: Pohybové aktivity pro batolata.
Věková skupina: děti 6 měsíců - 3 roky
Vede Lada Hrošová
vyplnit přihlášku Přihlašování bude ukončeno 27. května 2026 0:00.
Čas: pondělí od 17:00 do 17:55
Místo: Na Školičce, U Lázní, Boskovice
Cvičební hodina rozdělená do několika částí, nastartování organismu s aerobní částí, posilovací část pro udržení svalové hmoty, taneční část k uvolnění těla i duše s prvky Fit Dance, PortDeBras, Mohendžodáro, relaxační a meditační část k celkovému zklidnění.
Věková skupina: dospělí
Vede Kateřina Jordánková
vyplnit přihlášku Přihlašování bude ukončeno 27. května 2026 8:13.
Čas: úterý od 16:30 do 17:25
Místo: Na Školičce, U Lázní, Boskovice
Lekce je určena dětem, které milují hudbu, pohyb a tanec. Hodina plná pohybu je sestavena tak, aby si děti užily zábavu, protáhly si tělo a vyzkoušeli si v jednoduchých choreografiích nejrůznější tance a taneční prvky v rytmu latinskoamerické hudby.
Věková skupina: žáci 2. stupeň ZŠ
Vedou Karolína Jakubcová, Markéta Nečasová, Mia Nečasová
vyplnit přihlášku Přihlašování bude ukončeno 27. května 2026 0:00.
Čas: úterý od 15:30 do 16:25
Místo: Na Školičce, U Lázní, Boskovice
Lekce je určena dětem, které milují hudbu, pohyb a tanec. Hodina plná pohybu je sestavena tak, aby si děti užily zábavu, protáhly si tělo a vyzkoušeli si v jednoduchých choreografiích nejrůznější tance a taneční prvky v rytmu latinskoamerické hudby.
Věková skupina: žáci 1. stupeň ZŠ
Vedou Karolína Jakubcová, Markéta Nečasová, Mia Nečasová
Přihlašování bylo ukončeno 6. srpna 2025 8:34.